نویسنده برای پویایی پیوندی مهرآمیز مسیر زندگی را به روشنی تبیین کرده و به تصویر کشیده است. مراحل مهم در تعیین حد و مرزهای ارتباطات سالم را از خودآگاهی، تضادهای درونی، اهمیت شادمانه زیستن و خلاقیت در عشق و مسئولیت پذیری توأم با صمیمیت به تفصیل شرح می دهد. مهم ترین بخش این کتاب رویارویی با میراث کودکی است. فلسفه و معنای زندگی شادمانه انسان ها با اولین تجربه های کودک در خانواده شکل می گیرد. کودک در آغوش مادر و پدر لذت محبت، امنیت، حمایت و عزت نفس و حتی تجربه آزادی و مسئولیت را می چشد و در بزرگسالی آگاه یا ناخودآگاه شریک زندگیش را شبیه والدینش انتخاب می کند و... «حال تو خود حدیث مفصل بخوان از این مجمل» در این کتاب شما توصیه های کاربردی سودمندی برای مراقبت از خود، بهسازی درون و تحول درونی آگاهانه برای داشتن زندگی زناشویی و ارتباط سعادتمند خواهید یافت. شهامت و صداقت اخلاقی را در بهبود روابط زناشویی و نزدیک عاطفی پررنگ می یابید.